
辛味噌野菜ラーメン
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $10
辛味噌野菜ラーメン
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $10
材料
ラーメン
- 🍜 2人分のラーメン麺
野菜
- 🥦 1袋の炒め用カット野菜
肉
- 🐖 100gの薄切り豚肉
油
- 大さじ1のサラダ油
卵
- 🥚 2個のゆで卵
調味料
- 大さじ1/2の味噌
- 大さじ1の sake(酒)
- 🍬 小さじ1/2の砂糖
- 小さじ1/3の鶏ガラスープの素
- 小さじ1/2の豆板醤
- 大さじ1/2のコーンスターチ
手順
1
ゆで卵を半分に切る。
2
調味料の材料(味噌、酒、砂糖、鶏ガラスープの素、豆板醤、コーンスターチ)を混ぜる。
3
中火でフライパンにサラダ油を熱し、薄切りの豚肉を加えて色が変わるまで炒める。カット野菜を加え、2〜3分炒める。
4
混ぜた調味料をフライパンに加え、少しとろみがつくまで炒める。炒めた具材とゆで卵をラーメンの上に盛り付ける。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
より良い風味のために、時間があれば新鮮な野菜を使う。辛さのレベルを調整するために、豆板醤の量を調節する。時間を節約するために、ゆで卵を事前に準備しておく。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。