
辛いペリラ葉の漬物
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 人数
- $5
辛いペリラ葉の漬物
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 人数
- $5
材料
主な材料
- 10枚のペリラ葉
ソース
- 🧂 しょうゆ大さじ2
- ごま油大さじ1
- 唐辛子パウダー小さじ1
- 🧄 おろしにんにく小さじ1/2
- みりん小さじ1
- 炒りごま大さじ1
- コチュジャン大さじ1
手順
1
ペリラの葉をよく洗い、しっかりと乾かします。
2
すべてのソース材料(醤油、ごま油、唐辛子パウダー、おろしにんにく、みりん、ごま、コチュジャン)をボウルで混ぜます。
3
各ペリラの葉をソースに浸し、容器に重ね、残りのソースを上からかけます。
4
少なくとも2時間冷蔵庫で冷やしてから召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
50
カロリー
- 2gタンパク質
- 5g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
この料理は、蒸し米と一緒に食べたり、韓国焼肉のサイドディッシュとして最適です。辛さは、唐辛子パウダーやコチュジャンを減らして調整できます。ベストな風味を楽しむには、冷蔵庫で3日以内に召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。