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辛味のある豚肉と野菜の炒め物

コスト $8, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 120gの薄切り豚肉
  • 野菜

    • 100gの刻みキャベツ
    • 🥕 50gの薄切りにんじん
    • 60gの薄切りピーマン
    • 100gのもやし
  • 調味料

    • 大さじ1杯の sake(日本酒)
    • 🧂 少々の塩と胡椒
    • 小さじ1/2のスパイスミックス
    • 大さじ1/2のサラダ油

手順

1

キャベツを3cm四方に切り、にんじんを細い千切りにし、ピーマンを1cm幅に切ります。

2

ボウルに豚肉、日本酒、塩、胡椒を入れ、よく揉み込みます。

3

フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を加えて色が変わるまで炒めます。

4

にんじんとキャベツを加えて油が全体に絡むまで炒め、続いてもやしとピーマンを加え、手早く炒めます。

5

スパイスミックスを振りかけて全体をよく混ぜ合わせます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 15g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮な野菜を使うと、食感と風味が良くなります。すぐにお召し上がりいただくと、最も美味しい状態でお楽しみいただけます。ご飯や麺と一緒にどうぞ、バランスの良い一皿です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。