辛い豚バラパスタ
コスト $16, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 人数
- $16
辛い豚バラパスタ
コスト $16, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 2 人数
- $16
材料
肉類
- 🥓 豚バラ 200g（細かく切ったもの）
穀物
- 🍝 ペンネパスタ 150g
調味料
- コチュジャン 大さじ1
- 🥢 醤油 大さじ1
- 🧄 みじん切りにしたニンニク 大さじ1
- ごま油 小さじ1
野菜
- 🧅 玉ねぎ 半分（薄切り）
手順
1
ペンネパスタを塩水で10〜12分茹でます。
2
豚バラをフライパンに入れ、中火でカリカリになるまで焼きます。
3
別のフライパンでみじん切りにしたニンニクと玉ねぎを炒め、コチュジャンと醤油を加えて混ぜます。
4
茹でたペンネパスタをソースに入れ、よく混ぜた後豚バラを加えます。
5
完成したパスタを皿に盛り付けてサーブします。
栄養素
1人前あたり🔥
800
カロリー
- 28gタンパク質
- 58g炭水化物
- 48g脂肪
💡 ヒント
豚バラの代わりに鶏肉でも良いです。辛い味が苦手であれば、コチュジャンの量を減らしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。