辛いトックと餃子のスープ
コスト $18, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $18
辛いトックと餃子のスープ
コスト $18, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $18
材料
主な材料
- 餅（トック）2カップ
- 辛い餃子8個
調味料
- コチュジャン 大さじ2
- 唐辛子粉 大さじ1
- みじん切りニンニク 小さじ1
出汁
- 昆布出汁 5カップ
- 🧅 ネギ 1本（刻んだもの）
- 醤油 小さじ1
手順
1
昆布出汁を沸騰させて準備します。
2
出汁にコチュジャンと唐辛子粉を加えてよく混ぜます。
3
餅と辛い餃子を加えて煮ます。
4
醤油とみじん切りニンニクで味付けし、最後にネギを加えて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
400
カロリー
- 15gタンパク質
- 65g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
唐辛子粉の辛さに応じて量を調整してください。餅が柔らかくなるまで弱火から中火で加熱するのがおすすめです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。