
スパイシーサーモンジャーキー
コスト $25, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 450 Min
- 12 人数
- $25
スパイシーサーモンジャーキー
コスト $25, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 450 Min
- 12 人数
- $25
材料
主材料
- 🐟 約1.36キログラムのサーモンフィレット、皮なし
マリネ液
- 🥣 1カップ醤油
- 2大さじ黒糖蜜
- 🍚 2大さじ白砂糖
- 2大さじウスターソース
- 🍋 2大さじレモン汁
- 2小さじ液体スモークフレーバー
- 大さじ1½杯の黒胡椒
- タバスコなどの辛いソースを12振り、または好みで増量
手順
1
サーモンを幅方向に4等分にスライスします。それぞれの部分を90度回転させ、長さ方向に約6mmの厚さで切ります。ピンボーンは細長い鼻プライヤーを使って取り除き、フィレットの中心付近の骨のある部分は捨ててください。
2
大きなボウルに醤油、糖蜜、砂糖、ウスターソース、レモン汁、液体スモーク、黒胡椒、ホットソースを一緒に混ぜ合わせます。サーモンを加えて均一にコーティングし、覆って冷蔵庫で4時間マリネします。
3
サーモンをマリネ液から取り出し、余分な液を落とし、ペーパータオルで軽く乾かします。残りのマリネ液は破棄してください。
4
サーモンのスライスをデヒドラーターに入れ、製造元の指示に従って所望の硬さになるまで運転します(約6時間)。定期的に焼き具合を確認してください。
栄養素
1人前あたり🔥
232
カロリー
- 26gタンパク質
- 8g炭水化物
- 11g脂肪
💡 ヒント
最高の食感と風味のために新鮮なサーモンを使用してください。デヒドラーターがない場合、オーブンを最低温度に設定してサーモンを乾燥させることができます。辛さのレベルに応じてホットソースを調整してください。乾燥したジャーキーは密閉容器に入れて最大2週間保存できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。