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スパイシーサーモン巻き

コスト $20, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 人数
  • $20

材料

  • 米と調味料

    • 1カップのもち米(寿司米)
    • 💧 1 ½カップの水
    • ¼カップの米酢
    • 🧂 大さじ2杯の白砂糖
    • 🧂 ½小さじの塩
  • 海苔と具材

    • 1パックののり(乾燥わかめ)
    • 🥑 1個の中サイズのアボカド、薄切り
    • 🐟 1(8オンス)の養殖アトランティックサーモン
    • 3本の長ネギ、縦半分に切る
  • 調味料とトッピング

    • ¼カップのスリラチャマヨネーズ(キッコーマン)
    • 大さじ2杯のホイシンソース
    • 小さじ2杯の黒ごま
    • 小さじ2杯の炒りごま
    • ½小さじのわさびペースト、またはお好みで
    • 大さじ1杯の紅ショウガ、またはお好みで

手順

1

冷水で米をすすぎ、水が透明になるまで流し続けます。米と水を鍋に入れ、中火で沸騰させ、弱火にして蓋をし、20分間炊きます。火から下ろします。

2

小鍋に米酢、砂糖、塩を合わせ、中火で砂糖が溶けるまで加熱します。冷まし、炊いたご飯に酢の混合物を混ぜ、ご飯を完全に冷まします(約30分)。

3

寿司マットにのりを置き、しゃもじで約1/2カップのご飯を広げます。

4

のりのシートをひっくり返してご飯を下向きにし、アボカドのスライス、サーモン、長ネギ、スリラチャマヨネーズをのりの真ん中に並べます。

5

慎重にのりをしっかりと巻いて寿司ロールを作ります。ホイシンソース、スリラチャマヨネーズをかけ、ごまを振りかけます。

6

各ロールを8等分に切ります。わさびと紅ショウガを添えて出します。

栄養素

1人前あたり

🔥

506

カロリー

  • 17g
    タンパク質
  • 56g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

生魚が気になる場合は、冷燫けたスモークサーモンを使用してください。ロールを切る前に包丁を水で濡らすと、よりきれいに切れます。均一でしっかり巻くために、寿司マットを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。