スパイシーソーセージオムライス
コスト $7, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 人数
- $7
スパイシーソーセージオムライス
コスト $7, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 人数
- $7
材料
主材料
- 🍚 白米 1/2カップ（冷ご飯）
- 🌭 辛いソーセージ 1本
- 🥚 卵 1個
副材料
- 💧 水 大さじ1
手順
1
白米をレンジで温めます。
2
辛いソーセージを薄切りにし、フライパンで軽く焼きます。
3
卵を水と混ぜてフライパンで焼き、オムレツ状に仕上げます。
4
ご飯とソーセージを盛り付け、その上にオムレツを載せて完成。
栄養素
1人前あたり🔥
290
カロリー
- 14gタンパク質
- 35g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
冷ご飯を活用すると手軽に調理できます。辛さはソーセージの種類で調整可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。