辛味大葉ちくわサラダ
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
辛味大葉ちくわサラダ
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
材料
主な材料
- ちくわ2本
- 大葉10枚
調味料
- 🍬 砂糖小さじ1/3
- 酢小さじ1
- ごま油小さじ1/2
- コチュジャン小さじ1/2
- 🧄 すりおろしにんにく小さじ1/4
手順
1
大葉の茎を取り、薄くスライスします。
2
ちくわを5mm厚さに切ります。
3
ボウルにすべての調味料を混ぜ、大葉とちくわを加えます。よく和えてください。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 5gタンパク質
- 8g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
冷やしてさっぱりとしたサイドディッシュとしてお召し上がりください。ご飯や日本酒と一緒にどうぞ。大葉の代わりにバジルを使って、異なる風味を楽しむこともできます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。