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辛い豚肉炒め

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 人数
  • $12

材料

    • 🍖 薄く切った豚肉300g
  • 調味料

    • 🧂 醤油 大さじ2
    • コチュジャン 大さじ1
    • 🍬 砂糖 大さじ1
    • 🧄 みじん切りのニンニク 小さじ1
    • ゴマ油 小さじ1

手順

1

豚肉を薄く切って準備します。

2

ボウルに醤油、コチュジャン、砂糖、みじん切りのニンニク、ゴマ油を混ぜてタレを作ります。

3

フライパンを中火で熱し、豚肉を入れて炒めます。

4

タレを加えて、豚肉によく絡むように炒めます。

5

皿に盛り付けてゴマを振りかけて完成です。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 30g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

コチュジャンの代わりに唐辛子粉を使うと辛さを調節できます。残った料理は冷蔵庫で保存し、次の日電子レンジで温めて召し上がれます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。