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味噌を使ったピリ辛豚肉とキャベツの炒め物

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 🐖 150gの薄切り豚肉
  • 野菜

    • 🥬 200gのキャベツを4cmの大きさに切る
    • 🧅 1/2本の青ネギを薄くスライス
    • 赤唐辛子1本、種を取り除きスライス
    • ごま油大さじ1
  • 調味料

    • 酒大さじ2
    • 味噌大さじ2
    • 🍬 砂糖大さじ1
    • すりおろし生姜小さじ1

手順

1

キャベツを4cm角に切り、青ネギは薄くスライスし、赤唐辛子は種を取り除いてスライスします。

2

調味料(酒、味噌、砂糖、すりおろし生姜)をボウルで混ぜます。

3

フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を加えて色が変わるまで炒め、その後キャベツ、青ネギ、赤唐辛子を加えます。

4

キャベツが柔らかくなったら、混ぜた調味料を加え、全体がよく絡まるまで炒めます。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

ご飯と一緒に盛り付ければ一品料理として完成です。辛さの強さは唐辛子の量を調整してください。余った分は冷蔵庫で2日間保存可能です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。