味噌で作る辛い豚肉とししとうの炒め物
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
味噌で作る辛い豚肉とししとうの炒め物
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉
- 200gの薄切り豚肉
野菜
- ししとう8本
油
- ごま油大さじ1
調味料
- みりん大さじ1
- 味噌大さじ1
- 豆板醤小さじ1/2
手順
1
調味料（みりん、味噌、豆板醤）をボウルで混ぜます。
2
フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を加えて色が変わるまで炒めます。
3
ししとうを加え、さっと炒めます。その後、合わせた調味料を加えて全体をよく絡めます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 25gタンパク質
- 10g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
蒸し米と一緒に提供して、一皿料理として完成させましょう。辛さの好みに応じて豆板醤の量を調整してください。最高の風味と食感を得るために、新鮮なししとうを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。