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ピーマンと春雨のピリ辛炒め

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 200gの挽き豚肉
  • 野菜

    • 4個のピーマン、スライス
    • 1片の生姜、細切り
  • 麺類

    • 50gの春雨
  • 油類

    • 1/2大さじのサラダ油
    • 小さじ1杯のごま油
  • 調味料

    • 大さじ1杯の酒
    • 🍬 小さじ1杯の砂糖
    • 大さじ1.5杯の醤油
    • 小さじ1杯の輪切り唐辛子
    • 💧 150mlの水

手順

1

ピーマンを細切りにし、生姜を千切りにする。

2

フライパンで低火にかけてサラダ油と生姜を香りが出るまで温め、挽き肉を加えて中火で色が変わるまで炒める。

3

ピーマンを加えて油を絡め、調味料(酒、砂糖、醤油、唐辛子、水)を加えてよく混ぜる。材料を端に寄せ、春雨を加えて軽く混ぜ、蓋をして弱火で4分間煮込む。

4

蓋を取り、中火にして余分な水分を飛ばすように炒める。ごま油を加えてよく混ぜる。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

食感を良くするために新鮮なピーマンを使用してください。辛さのレベルに応じて唐辛子の量を調整してください。最高の風味と食感のためにすぐに召し上がってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。