
スパイシー寿司ロール
コスト $10, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 人数
- $10
スパイシー寿司ロール
コスト $10, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 人数
- $10
材料
ソースと調味料
- マヨネーズ 大さじ4
- チリソース 大さじ1
- 七味唐辛子(日本の七つのスパイス)小さじ1½
- 練りわさび 小さじ1
- チリパウダー 小さじ1
- パプリカ 小さじ1
寿司の材料
- 🦀 かに風カニフィレット 3枚(各3オンス)、1.5インチの長さに切る
- 🍚 炊いた寿司米 2カップ
- 🟩 海苔(乾燥)3枚
手順
1
ボウルにマヨネーズ、チリソース、七味唐辛子、わさび、チリパウダー、パプリカを混ぜ合わせ、かに風カニを均等にコーティングするまで折り込む。
2
それぞれの海苔シートに寿司飯を均一な層で広げる。かに風カニミックスをそれぞれの海苔シートの上端に沿って一列に置く。
3
海苔シートを具側から巻き始め、完全に包むまで巻く。
4
それぞれのロールを8等分にする。
栄養素
1人前あたり🔥
341
カロリー
- 10gタンパク質
- 41g炭水化物
- 16g脂肪
💡 ヒント
もっと辛いものがお好みなら、チリパウダーや七味唐辛子の量を増やしてください。寿司米を扱う際は手を湿らせておくとベタつきを防げます。醤油、漬けショウガ、追加のわさびと一緒に提供すると、本格的な寿司体験が楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。