スパイシーテックスメックスサラダ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 10 人数
- $10
スパイシーテックスメックスサラダ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 10 人数
- $10
材料
豆類
- 1缶（15オンス）のピンто豆、水切りして洗浄
- 1缶（15オンス）の黒豆、洗浄して水切り
野菜
- 🍅 3個のトマト、みじん切り
- 1袋（10オンス）の刻んだロメインレタス
チーズ/乳製品
- 🧀 1½カップのシュレッドされたチェダーとモントレーのチーズブレンド
調味料
- 1本（16オンス）のカタリナサラダドレッシング
スナック
- 1袋（16オンス）のコーンチップ
手順
1
大きなボウルに、ピン豆、黒豆、トマト、チーズブレンド、レタスを混ぜる。
2
ドレッシングの3/4を加え、よく混ぜる。
3
提供する前にコーンチップを加える。
栄養素
1人前あたり🔥
542
カロリー
- 11gタンパク質
- 53g炭水化物
- 33g脂肪
💡 ヒント
アボカドのスライスを追加して、クリーミーさと健康的な脂肪をプラス。コーンチップを追加したらすぐに提供して、サクサク感を保つ。カタリナドレッシングはお好みのサラダドレッシングに代用可能。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。