CookPal AI
recipe image

春ねぎのカレースープ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • タンパク質

    • ソーセージ2本
  • 野菜

    • 1/2本のネギ
    • 🍅 チェリートマト4個
  • 調味料

    • サラダ油1/2大さじ
    • カレー粉1/2大さじ
    • 🧂 塩1/4小さじ
    • コンソメ1小さじ
  • 液体

    • 💧 水400ml
  • 飾り

    • お好みで刻んだパセリ

手順

1

ソーセージを斜めに3等分に切ります。

2

ネギを1cm幅に切ります。

3

鍋を中火にかけ、サラダ油を熱します。ソーセージとネギを加え、ネギが柔らかくなるまで炒めます。カレー粉を加えて軽く混ぜます。

4

水、塩、コンソメを加え、蓋をして5分間煮込みます。

5

チェリートマトを加えさらに3分間煮込みます。ボウルに盛り、パセリを飾ります。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 5g
    脂肪

💡 ヒント

甘い風味を得るために新鮮なネギを使用してください。塩とカレー粉をお好みで調整してください。食事全体を完成させるためにクラストのあるパンと一緒にどうぞ。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。