
Sakeで蒸したカキ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $10
Sakeで蒸したカキ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $10
材料
シーフード
- 🦪 殻付きカキ4個
調味料
- 🍶 sake 大さじ4
手順
1
ブラシを使い、流水でカキの殻をこすり洗いし、しっかりと乾かします。
2
平らな面を上にして鍋にカキを置き、sakeを加えます。
3
蓋をして中火で6〜10分間加熱し、殻が開いてカキが完全に調理されるまで待ちます。
4
殻を取り除き、お皿に盛り付けて提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 12gタンパク質
- 2g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
新鮮なカキを使うと、最高の味わいと食感が楽しめます。レモンを絞ったり、醤油を少々加えたりすると、さらに風味が増します。この料理は、蒸し米や軽いサラダによく合います。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。