💡 ヒント

かぼちゃは調理が簡単で、さまざまな料理に使えるうえ、栄養価が高いです。蒸し器を使うことで、かぼちゃの自然な風味を保つことができます。残ったかぼちゃは冷蔵保存し、スープやサラダに活用できます。