もやしとひき肉の炒め物
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
もやしとひき肉の炒め物
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🌱 もやし 200g
肉
- 🍖 ひき肉 150g
調味料
- 醤油 大さじ1
- 🧂 塩 少々
- 胡椒 少々
手順
1
フライパンを中火で熱し、ひき肉を炒めます。
2
もやしを加え、さらに炒めます。
3
醤油、塩、胡椒で味を調え、全体を混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 5g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
冷蔵庫に余った野菜を加えても美味しくできます。作り置きして簡単に温め直すことができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。