キムチとゴマの香りのビーフとニラの炒め物
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
キムチとゴマの香りのビーフとニラの炒め物
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
材料
野菜
- 1/2束のニラ
肉
- 200gの薄切り牛肉
調味料
- 30gのキムチ
- 1/2大さじのゴマ油
- 🧂 1/2小さじの砂糖
- 1大さじのすりごま
手順
1
ニラを3cmの長さに切ります。
2
中火でフライパンにゴマ油を熱し、牛肉を加えます。
3
牛肉の色が変わったら、ニラ、キムチ、砂糖、すりごまを加え、約1分間炒めます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 10g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
完全な食事にするには、蒸し米と一緒にどうぞ。辛さの許容度に応じてキムチの量を調整してください。最高の風味を得るには、新鮮なニラを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。