キャベツとにんじんの炒め物
コスト $3.5, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3.5
キャベツとにんじんの炒め物
コスト $3.5, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3.5
材料
野菜
- 🥕 にんじん 1本（細切り）
- キャベツ 2カップ（ざく切り）
調味料
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 植物油 大さじ1
手順
1
フライパンに植物油を熱し、にんじんを炒めます。
2
キャベツを加え、さらに炒めます。
3
塩で味を調整し、全体がしんなりしたら完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
85
カロリー
- 2gタンパク質
- 8g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
ベジタリアンのメニューとしてヘルシーです。キャベツは季節によって甘みが違うので塩加減を調整してください。お好みでごま油を加えると香ばしさが増します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。