キムチともやしの炒め物
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
キムチともやしの炒め物
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🥦 もやし 2カップ
- キムチ 1カップ（みじん切り）
調味料
- 🌶 唐辛子粉 1大さじ
- ごま油 1大さじ
- 醤油 1大さじ
手順
1
もやしを洗い、水気を切ります。
2
中火でフライパンを熱し、ごま油を加えてキムチを炒めます。
3
もやしを加え、醤油と唐辛子粉を入れて素早く混ぜます。
4
出来上がった炒め物を皿に盛りつけます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 10gタンパク質
- 8g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
ごま油の代わりにオリーブオイルを使用しても良いです。炒め物に酸味のあるキムチを使用すると味がより深まります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。