オイスターソースで炒めた king oyster mushroom とベーコン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
オイスターソースで炒めた king oyster mushroom とベーコン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
肉
- 🥓 ベーコン2枚
野菜
- 🍄 king oyster mushroom 2本（80g）
調味料
- 🧂 しょうゆ小さじ1
- オイスターソース大さじ1/2
- ごま油大さじ1
手順
1
king oyster mushroom を縦半分に切り、その後斜めに薄くスライスします。
2
ベーコンを7mm幅のストリップに切ります。
3
フライパンにごま油を中火で熱し、ベーコンと king oyster mushroom を加え、きつね色になるまで炒めます。
4
フライパンに醤油とオイスターソースを加え、均一に混ぜ合わせて炒めます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 5g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
この料理は蒸し米や麺料理のサイドディッシュとしてよく合います。 king oyster mushroom の代わりに椎茸やマッシュルームを使用することもできます。ベジタリアン向けには、ベーコンを豆腐やテンペに置き換えてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。