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豚肉とピーマンのカレー炒め

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 肉

    • 100gの薄切り豚肉

  • 野菜

    • 2個のピーマン、スライス

  • 油

    • 1/2大さじのサラダ油

  • 調味料

    • 1/2大さじの sake（日本酒）
    • 🧂 1/4小さじの塩
    • 1/2小さじの鶏ガラスープの素
    • 1小さじのカレーパウダー

手順

1

ピーマンを半分に切り、種を取り除き、細いストリップに切ります。

2

フライパンにサラダ油を中火で熱し、スライスした豚肉を加え、色が変わるまで炒めます。

3

スライスしたピーマンを鍋に加え、油でコーティングされるまで炒めます。次に調味料を加え、よく混ざるまで炒めます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

完全な食事にするには、白ご飯と一緒に召し上がってください。辛さの好みに応じてカレーパウダーの量を調整してください。最高の風味と食感のために新鮮なピーマンを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。