キムチとピーマンの豚肉炒め
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
キムチとピーマンの豚肉炒め
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉
- 200gの薄切り豚肉
野菜
- 2個のピーマン、薄切り
- 60gの刻みキムチ
油
- 大さじ1のサラダ油
調味料
- 大さじ1の sake（日本酒）
- 大さじ1の醤油
- 小さじ1のすりおろし生姜
手順
1
ピーマンを縦半分に切り、茎と種を取り除き、薄くスライスします。キムチは粗く刻みます。
2
フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を加えて色が変わるまで炒めます。
3
キムチとピーマンをフライパンに加え、ピーマンが柔らかくなるまで炒めます。
4
調味料（日本酒、醤油、生姜）を加え、手早く混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 10g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
ピーマンの代わりにズッキーニやニンジンなどの他の野菜を使っても構いません。蒸し米と一緒に食べると満足感のある一食になります。マイルドな味わいにするには、キムチの量を減らしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。