豚肉とキャベツの炒め物
コスト $5.5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5.5
豚肉とキャベツの炒め物
コスト $5.5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5.5
材料
主材料
- 🐖 豚肉薄切り 150g
- キャベツ 1/4個（ざく切り）
- 🧄 にんにく 1片（みじん切り）
調味料
- 醤油 大さじ1
- 酒 大さじ1
- 植物油 大さじ1
手順
1
キャベツをざく切りにし、豚肉は食べやすいサイズに切ります。
2
フライパンに植物油を熱し、にんにくを香りが出るまで炒めます。
3
豚肉を加えて中火で炒め、8割ほど火を通します。
4
キャベツを加えてさらに炒め、醤油と酒を加えて全体を混ぜます。
5
皿に盛り付けて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 20gタンパク質
- 15g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
キャベツを事前に切り分けて冷蔵庫で保存することで時短につながる。豚肉を冷凍薄切りにするとより簡単に調理できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。