わさび醤油で炒めた豚肉とピーマン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
わさび醤油で炒めた豚肉とピーマン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
肉
- 🐖 150gの薄切り豚肉
野菜
- ピーマン3個
調味料
- 濃口醤油大さじ1
- わさび小さじ1/2
油
- ごま油小さじ2
手順
1
ピーマンを半分に切り、種とワタを取り除き、一口サイズに切ります。
2
フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を加え、色が変わるまで炒めます。
3
ピーマンを加え、約1分間炒めます。その後、醤油とわさびを加え、よく混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 5g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
辛さの好みに応じてわさびの量を調整してください。完全な食事にするには、ご飯と一緒にどうぞ。最高の風味と食感のために、新鮮なピーマンを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。