ごま油で炒めた豚肉とレタス
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
ごま油で炒めた豚肉とレタス
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉
- 150gの薄切り豚肉
野菜
- レタス1/2個
- 生姜1片、千切り
調味料
- ごま油大さじ1
- 醤油小さじ2
- 少々の塩と胡椒
手順
1
レタスを一口サイズにちぎり、生姜を千切りにする。
2
フライパンでごま油を熱し、生姜を香りが出るまで炒める。豚肉を加え、色が変わるまで炒める。
3
レタスを加え、さっと炒める。醤油、塩、胡椒で味付けし、よく混ぜる。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 5g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
最高の食感と風味のために新鮮なレタスを使用してください。醤油や胡椒を追加して、お好みに合わせて調味料を調整してください。完全な食事を楽しむために、蒸し米と一緒に召し上がれ。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。