
バターポン酢で炒めた豚肉と春雨
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
バターポン酢で炒めた豚肉と春雨
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
タンパク質
- 🐖 160gの薄切り豚肉
炭水化物
- 30gの春雨
野菜
- 100gの小松菜、刻み
調味料
- 🧂 少々の塩と胡椒
- 大さじ2杯のポン酢ソース
- 🧈 15gの有塩バター
手順
1
小松菜の根元を切り落とし、4cmの長さに切る。
2
鍋にお湯を沸かし、春雨を入れ、袋の指示に従って茹でる。その後、ザルに上げ、キッチンバサミで一口サイズに切る。
3
中火でフライパンにバターを溶かす。溶けたら豚肉を加え、色が変わるまで炒める。
4
塩と胡椒で味付けし、小松菜、ポン酢ソース、春雨を加える。手早く炒め、胡椒で味を調える。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 20gタンパク質
- 25g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
風味と食感を良くするために新鮮な小松菜を使用する。ポン酢ソースは酸味を加えるので、お好みで量を調整する。春雨の最高の食感を楽しむために即座に提供する。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。