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豚バラともやしの炒め物

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 肉類

    • 豚バラ肉 200g
  • 野菜

    • キャベツ 100g(ざく切り)
    • もやし 150g
  • 調味料

    手順

    1

    豚バラ肉を食べやすい大きさに切る。

    2

    熱したフライパンに豚バラ肉を加え、中火で炒め、脂が出てきたら余分な脂を拭き取る。

    3

    キャベツともやしをフライパンに加え、全体がしんなりするまで炒める。

    4

    塩や胡椒で味を整え、器に盛り付けて完成。

    栄養素

    1人前あたり

    🔥

    350

    カロリー

    • 25g
      タンパク質
    • 10g
      炭水化物
    • 25g
      脂肪

    💡 ヒント

    もやしは加熱時間が短いのですぐに火が通ります。仕上げに一味唐辛子を加えるとピリッとした味わいが楽しめます。

    ⚠️ 注意事項

    このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。