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キムチ入り豚バラとエリンギの炒め物

コスト $8, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • 野菜

    • 🍄 1パックのエリンギ
    • 🧅 4本の青ネギを4cmの長さに切る
    • 100gのキムチ、刻み
    • 🐖 150gの薄切り豚バラ肉
  • 調味料

    • ごま油大さじ1
    • 🧂 醤油小さじ1
    • 🌰 白ごま小さじ1

手順

1

キングオイスターマッシュルームを一口サイズに切る。青ネギは4cmの長さに切る。

2

キムチを小さめに刻む。豚バラ肉を一口大に切る。

3

フライパンにごま油を中火で熱する。豚バラ肉を加え、色が変わるまで炒める。

4

キングオイスターマッシュルームを加え、柔らかくなるまで炒める。

5

醤油を加え、素早く混ぜる。その後、キムチを加え、よく混ざるまで炒める。

6

青ネギを加え、軽く混ぜる。皿に盛り付け、白ごまを振りかけて完成。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

完全な食事にするには、ご飯や麺と一緒にどうぞ。辛さの許容度に応じてキムチの量を調整してください。残り物は冷蔵庫で2日間保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。