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牛バラ肉と白菜の炒め物

コスト $12.5, 節約する $7.5

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 人数
  • $12.5

材料

  • 野菜

    • 🧅 玉ねぎ1個(スライスしたもの)
    • 小さな白菜1個
  • 肉類

    • 牛バラ肉300g

手順

1

中火でフライパンを熱し、牛バラ肉を加えて脂を少し残して炒めます。

2

玉ねぎと白菜を加え、5~7分間炒めます。

3

塩と胡椒で味を調え、すぐにお皿に盛り付けます。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 22g
    タンパク質
  • 15g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

牛バラ肉の代わりに豚肉を使用することができ、白菜の代わりに通常のキャベツを使用しても大丈夫です。少量のコチュジャンを加えるとピリ辛な味わいが楽しめます。残った材料は冷蔵庫で保存し、次の日に似た料理を作ることができます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。