
ピリ辛大根と豚肉の炒め物
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
ピリ辛大根と豚肉の炒め物
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
肉
- 150gの豚バラ肉(焼き用にスライス)
野菜
- 大根1/2本(600g)、千切り
- 必要に応じて刻んだネギ
調味料
- 🧂 塩小さじ1/3
- ごま油大さじ1
- 大さじ1の日本酒
- 醤油大さじ1
- 豆板醤小さじ1(唐辛子味噌ペースト)
手順
1
大根を千切りにする。ボウルに入れ、塩を振りかけ、軽く揉んで余分な水分を絞る。
2
豚バラ肉を薄いストリップに切る。
3
フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を加える。豚肉の色が変わるまで炒める。
4
大根を鍋に加え、油が均一にコーティングされるまで炒める。
5
日本酒、醤油、豆板醤を加え、よく混ざるまで炒める。
6
サービングプレートに移し、刻んだネギを飾る。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
- 10g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
サクサクとした食感のために新鮮な大根を使用する。豆板醤はマイルドな風味のためにチリソースに置き換えることができる。この料理を蒸し米と一緒に食べると、完全な食事となる。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。