サツマイモヌードル炒め
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
サツマイモヌードル炒め
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🧅 玉ねぎ 1/2個（スライス）
基本材料
- 🍜 サツマイモ春雨 200g
- 💧 熱湯 1リットル
ソース
- 醤油 大さじ2
- 🧂 塩 少々
手順
1
サツマイモヌードルを熱湯で10分間浸します。
2
中火のフライパンに少量の油を引いて玉ねぎを炒めます。
3
浸したヌードル、醤油、塩をフライパンに入れ、一緒に炒めます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 4gタンパク質
- 20g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
サツマイモヌードルは一般的な麺で代用可能です。炒め物に唐辛子を加えると、より辛い味を楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。