サンニンレタスとプロシュートの冷製パスタ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $8
サンニンレタスとプロシュートの冷製パスタ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $8
材料
パスタ
- 🍝 100gのスパゲッティ
肉
- プロシュート3枚
野菜
- 🥬 サンニンレタス1枚（25g）
調味料
- 🧂 塩小さじ1/4
- オリーブオイル大さじ1
- 🍋 レモン汁大さじ1
- 🧀 粉チーズ大さじ2
- 🧄 すりおろしにんにく1/3小さじ
トッピング
- 粗びき黒こしょう少々
手順
1
鍋に水を沸騰させ、塩（材料に記載なし）とスパゲッティを加えます。パッケージの指示より1分長く茹でてください。冷水で洗い、しっかりと水切りします。
2
ボウルに調味料の材料（☆マークのもの）を混ぜ合わせます。スパゲッティを加えてよく混ぜ、プロシュートとサンニンレタスを食べやすい大きさに手でちぎって優しく混ぜます。
3
器に盛り付け、上から粗びき黒こしょうを振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 15gタンパク質
- 50g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
豊かな風味のために高品質のオリーブオイルを使用してください。事前に器を冷やしておくと、料理が冷たい状態を保てます。にんにくとレモン汁の量はお好みで調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。