
超簡単バタートースト
コスト $1.5, 節約する $2
出典: Recommended by CookPal
- 4 Min
- 1 人数
- $1.5
超簡単バタートースト
コスト $1.5, 節約する $2
出典: Recommended by CookPal
- 4 Min
- 1 人数
- $1.5
材料
パン類
- 🍞 全粒粉トースト2枚
乳製品
- 🧈 バター大さじ1
手順
1
トーストの表面にバターを均一に塗る。
2
フライパンに入れ、中弱火でトーストがこんがりとした金色になるまで焼く。片面約1〜2分。
3
フライパンから取り出し、少し冷ましてから召し上がれ。
栄養素
1人前あたり🔥
180
カロリー
- 5gタンパク質
- 28g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
無塩バターを使うと塩分摂取を抑えられます。バターの上に砂糖やシナモンを振りかけて風味をプラスできます。トースターを使用するとより効率的に調理できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。