
超簡単プルドポークサンドイッチ
コスト $50, 節約する $60
出典: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 20 人数
- $50
超簡単プルドポークサンドイッチ
コスト $50, 節約する $60
出典: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 20 人数
- $50
材料
スパイスと調味料
- ブラウンシュガー 大さじ3
- パプリカ 大さじ3
- にんにくパウダー 大さじ1 ½
- 🧂 黒こしょう(挽いたもの)大さじ1 ½
- 🧂 塩 小さじ1 ½
調味料
- 🟡 ディジョンマスタード ½カップ
- バーベキューソース ½カップ
タンパク質
- 豚肩ロース 8ポンド
パン
- 🍔 大きなハンバーガー用バンズ18個、半分に切る
手順
1
オーブンを250°F(120°C)に予熱します。
2
ボウルでブラウンシュガー、パプリカ、にんにくパウダー、黒こしょう、塩を混ぜます。豚ローストにマスタードを塗り、ブラウンシュガーの混合物を振りかけ、全量を使います。
3
浅いベーキング皿にアルミホイルを敷きます。準備したベーキング皿にラックを置き、その上に豚ローストを配置します。
4
オーブンで非常に柔らかくなるまで9〜11時間焼きます。
5
豚肉を冷まし、一口サイズにほぐします。好みでバーベキューソースを加え、ハンバーガー用バンズと一緒に提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
414
カロリー
- 30gタンパク質
- 45g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
クラシックな組み合わせとして、ベイクドビーンズやコールスローを添えてどうぞ。お好みでバーベキューソースを追加してください。この料理は事前に準備でき、提供前に温め直すことができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。