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超簡単プルドポークサンドイッチ

コスト $50, 節約する $60

出典: Recommended by CookPal

  • 540 Min
  • 20 人数
  • $50

材料

  • スパイスと調味料

    • ブラウンシュガー 大さじ3
    • パプリカ 大さじ3
    • にんにくパウダー 大さじ1 ½
    • 🧂 黒こしょう(挽いたもの)大さじ1 ½
    • 🧂 塩 小さじ1 ½
  • 調味料

    • 🟡 ディジョンマスタード ½カップ
    • バーベキューソース ½カップ
  • タンパク質

    • 豚肩ロース 8ポンド
  • パン

    • 🍔 大きなハンバーガー用バンズ18個、半分に切る

手順

1

オーブンを250°F(120°C)に予熱します。

2

ボウルでブラウンシュガー、パプリカ、にんにくパウダー、黒こしょう、塩を混ぜます。豚ローストにマスタードを塗り、ブラウンシュガーの混合物を振りかけ、全量を使います。

3

浅いベーキング皿にアルミホイルを敷きます。準備したベーキング皿にラックを置き、その上に豚ローストを配置します。

4

オーブンで非常に柔らかくなるまで9〜11時間焼きます。

5

豚肉を冷まし、一口サイズにほぐします。好みでバーベキューソースを加え、ハンバーガー用バンズと一緒に提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

414

カロリー

  • 30g
    タンパク質
  • 45g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

クラシックな組み合わせとして、ベイクドビーンズやコールスローを添えてどうぞ。お好みでバーベキューソースを追加してください。この料理は事前に準備でき、提供前に温め直すことができます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。