
スシ ブリトー
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $12
スシ ブリトー
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $12
材料
寿司の準備
- 🍚 2カップの冷たい炊き立て寿司米
- 大さじ1½の無添加米酢
- 小さじ1杯の白砂糖
- 塩少々(¼小さじ)
海苔巻き
- 2枚の焼き海苔(乾燥わかめ)
- スリラチャマヨネーズ大さじ3
- 🥑 アボカド½個、薄くスライス
- 🥒 キュウリ1本、千切り
- 🥕 人参千切り¼カップ
- 大根千切り大さじ2
- 🐟 1オンスのスモークサーモン、薄切り
- クリームチーズ1オンス
手順
中くらいのボウルに寿司米を入れます。小さなソースパンで酢、砂糖、塩を混ぜ合わせ、中火で軽く沸騰させます。砂糖と塩が溶けるまで約1分間かき混ぜます。この酢混合物を寿司米にかけ、よく混ぜてください。置いておきます。
それぞれの海苔シートを清潔な作業台の上のパラフィン紙の上に置きます。各シートの上に1カップの寿司米を置き、均一な層になるように押さえながら、下部1インチは露出させて側面と上部は½インチ残します。米の中央にマヨネーズを縦に広げます。アボカドのスライス、キュウリ、人参、大根、スモークサーモン、クリームチーズをそれぞれの上にのせます。すべての材料がそれぞれのロールの中心に沿って配置されていることを確認してください。
指を少し水で湿らせ、各海苔シートの下に広げます。パラフィン紙を使って、海苔の底からサーモン、クリームチーズ、野菜の上にしっかりと巻き上げ、完全に密封されるまで続けて巻きます。パラフィン紙で押し、ロールがしっかり巻かれていることを確認してください。パラフィン紙を捨て、寿司ブリトーを斜め半分に切ります。すぐに召し上がれます。
栄養素
1人前あたり🔥
525
カロリー
- 10gタンパク質
- 66g炭水化物
- 26g脂肪
💡 ヒント
寿司の形状と食感を保つために、必ず冷たい寿司米を使用してください。すりやすいよう、手を少し湿らせて、粘着性のある寿司米を取り扱ってください。すべてのロールの具材を事前に準備して、素早く組み立てられるようにしてください。本格的な仕上げのために、醤油、生姜漬け、ワサビと一緒に提供してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。