甘辛バター炒め新じゃがいも
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
甘辛バター炒め新じゃがいも
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🥔 小さい新じゃがいも4個（200g）
乳製品
- 🧈 塩入りバター10g
ハーブ
- みじん切りのパセリ少々
調味料
- sake 大さじ1
- 🧂 砂糖小さじ1/2
- 醤油小さじ1/2
手順
1
新じゃがいもを4等分に切り、水に浸します。水を切って耐熱容器に入れ、ラップを軽くかけて600Wの電子レンジで3分加熱します。
2
フライパンにバターを熱し、じゃがいもを加えます。中火で表面がきつね色になるまで炒めます。
3
調味液（酒、砂糖、醤油）を加えて、液体が吸収されるまで炒め続けます。
4
お皿に盛り付け、みじん切りのパセリを振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 3gタンパク質
- 25g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
最高の食感と風味を得るためには、新鮮な新じゃがいもを使用してください。酒が手に入らない場合は、水で代用できます。砂糖と醤油の比率をお好みで調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。