豚肉と玉ねぎの甘辛煮
コスト $7, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $7
豚肉と玉ねぎの甘辛煮
コスト $7, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $7
材料
主食材
- 🥩 豚肉 150g（食べやすい大きさ）
- 🧅 玉ねぎ 1/2個（薄切り）
調味料
- 醤油 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
手順
1
フライパンに少量の油を熱し、豚肉を炒めて軽く焼き色をつけます。
2
玉ねぎを加えてしんなりするまで炒めます。
3
醤油、みりん、砂糖を加え、全体がしっかり味が絡むまで煮詰めます。
4
火を止め、お皿に盛り付けて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
280
カロリー
- 20gタンパク質
- 10g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
ご飯のお供に最適で、お弁当にも使えます。玉ねぎを多めにすると、より甘みが引き立ちます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。