スイート＆サワーチキン
コスト $12, 節約する $18
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 人数
- $12
スイート＆サワーチキン
コスト $12, 節約する $18
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 人数
- $12
材料
肉およびタンパク質
- 🍗 鶏もも肉 500g（細かくカット）
調味料およびスパイス
- 🍶 醤油 大さじ2
- 酢 大さじ2
- 🍬 砂糖 大さじ3
野菜
- パプリカ 1個（細切り）
- 🍍 パイナップル 100g（細かくカット）
手順
1
熱したフライパンに鶏肉を入れて、こんがり焼きます。
2
炒めた肉に醤油、酢、砂糖を混ぜたソースを加えます。
3
パプリカとパイナップルを加え、弱火で煮詰めます。
栄養素
1人前あたり🔥
400
カロリー
- 30gタンパク質
- 40g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
ご飯や麺類を添えると、完璧な一食が完成します。パプリカをさまざまな色で使用すると、見た目がさらに良くなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。