アップルと牛肉の甘辛丼
コスト $10, 節約する $14
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 人数
- $10
アップルと牛肉の甘辛丼
コスト $10, 節約する $14
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 人数
- $10
材料
主食
- 🍚 炊きたてご飯 2合
主材料
- 🥩 牛肉（薄切り）300g
- 🍎 リンゴ 1個（すりおろし）
調味料
- 🧂 醤油 大さじ2
- 🍭 砂糖 大さじ1
- みりん 大さじ1
手順
1
フライパンに牛肉を入れ、中火で焼き、火が通るまで加熱する。
2
すりおろしたリンゴ、醤油、砂糖、みりんを加え、全体を炒める。
3
炊きたてのご飯に盛り付け、全体にタレを絡ませて完成。
栄養素
1人前あたり🔥
520
カロリー
- 22gタンパク質
- 65g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
リンゴの甘みを活かすため、砂糖は控えめに。ご飯の代わりにうどんやそうめんでも美味しく仕上がります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。