ピリ辛甘口メキシカンタコス
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $15
ピリ辛甘口メキシカンタコス
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $15
材料
主材料
- 🍖 500gのひき肉
- 🌮 タコスシェル 8個
- 🥬 レタスの葉 4枚
- 🍅 トマト 1個（みじん切り）
- 🧀 すりおろしチーズ 1カップ
ソース材料
- ホットソース 大さじ2
- 🍯 ハチミツ 大さじ1
- 🧄 ニンニクのみじん切り 小さじ1
- 🧅 玉ねぎのみじん切り 1/4カップ
手順
1
フライパンにひき肉を入れ、中火で茶色になるまで炒めます。
2
ホットソース、ハチミツ、ニンニクのみじん切り、玉ねぎのみじん切りを混ぜ合わせてソースを作ります。
3
タコスシェルの上にレタス、トマト、肉ソースをのせ、最後にチーズを振りかけます。
4
タコスを皿に盛り付け、すぐにサーブします。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 25gタンパク質
- 28g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
肉の代わりに刻んだ豆腐を使ったベジタリアンオプションも可能です。タコスシェルの代わりに巻いたトルティーヤを使うこともできます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。