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甘辛い豚肉ともやしの炒め物

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 🐖 200gの薄切り豚ロース
  • 野菜

    • 🌱 200gのもやし
    • サラダ油 大さじ1/2
  • 調味料

    • 日本酒 大さじ1
    • 🧂 少々の塩と胡椒
    • 片栗粉 大さじ1
    • みりん 大さじ2
    • 🍬 砂糖 小さじ1
    • 醤油 大さじ1 1/2
    • すりおろし生姜 小さじ1/2
    • 🌰 白ごま 大さじ1/2
  • トッピング

    • 🧅 必要量の刻みネギ

手順

1

豚肉を約5mm幅の細切りにします。ボウルに豚肉、日本酒、塩、胡椒、片栗粉を入れてよく揉み込みます。

2

別のボウルで、日本酒、みりん、砂糖、醤油、すりおろし生姜、白ごまを混ぜ合わせてタレを作ります。

3

フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を加えて色が変わるまで炒めます。

4

フライパンにもやしを加え、油が絡むまで炒めます。準備したタレを加え、タレがとろみつくまで炒めます。

5

皿に盛り付け、刻みネギをトッピングします。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 15g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

最高の食感のために新鮮な豆もやしを使用してください。お好みに応じて砂糖と醤油の量を調整してください。蒸し米と一緒に食べると、満足のいく一食になります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。