甘いハニーとデーツのホットク
コスト $7, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 人数
- $7
甘いハニーとデーツのホットク
コスト $7, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 人数
- $7
材料
ホットクの生地材料
- 小麦粉 2カップ
- イースト 小さじ1
- 🍬 砂糖 大さじ1
- 💧 ぬるま湯 1カップ
ホットクの中身材料
- 🍯 ハチミツ 大さじ3
- デーツ 50g
- 黒砂糖 大さじ2
- シナモン粉 小さじ1
手順
1
小麦粉、イースト、砂糖、水を混ぜて滑らかな生地を作ります。
2
生地を常温で30分間発酵させて膨らませます。
3
デーツを細かく刻み、ハチミツ、黒砂糖、シナモン粉を混ぜて中身を準備します。
4
生地を小分けにして中身を包み、丸い形にします。
5
フライパンに油を引き、弱火でホットクを両面黄金色になるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 4gタンパク質
- 35g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
ホットクをよりカリカリにするには、油をたっぷり使います。生地を冷蔵庫に入れて翌日に焼くと、風味がさらに良くなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。