甘い朝のフレンチトースト
コスト $4.5, 節約する $8.5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4.5
甘い朝のフレンチトースト
コスト $4.5, 節約する $8.5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4.5
材料
主材料
- 🍞 パン 2枚
- 🥚 卵 1個
- 🥛 牛乳 1/4カップ
- 🍚 砂糖 大さじ1
- 🧈 バター 大さじ1
手順
1
小さなボウルに卵、牛乳、砂糖を入れてよく混ぜてください。
2
用意した卵液にパンの両面を浸して、しっかり染み込ませます。
3
中弱火で加熱したフライパンにバターを溶かし、卵液を染み込ませたパンを両面が黄金色になるまで焼きます。
4
熱々のうちに皿に盛り付け、お好みのシロップやフルーツを添えてお楽しみください。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 11gタンパク質
- 45g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
パンは新鮮な食パンやバゲットの切れ端を使うことができます。より風味を出したい場合は、卵液にバニラエッセンスやシナモンパウダーを加えてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。