CookPal AI
recipe image

さつまいものアイスクリーム

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 4 人数
  • $5

材料

  • メイン

    • 🍠 さつまいも1個(180g)
    • 🥚 卵黄1個
    • 🥛 生クリーム100cc
    • 🥛 牛乳150cc
    • 🧂 砂糖大さじ3
  • トッピング

    • 黒ごま少々

手順

1

オーブンを180°Cに予熱します。

2

さつまいもをよく洗い、湿らせたキッチンペーパーで包み、さらにアルミホイルで包んで、予熱したオーブンで1~1.5時間焼きます。室温になるまでオーブン内で冷まします。

3

さつまいもの皮をむき、1cm厚さの輪切りにします。

4

さつまいも、卵黄、生クリーム、牛乳、砂糖をブレンダーに入れ、滑らかになるまで混ぜます。

5

混合物をトレイに注ぎ、ラップで覆い、少なくとも2時間冷凍します。取り出して空気を含めるように混ぜ、再度覆ってさらに1時間冷凍します。

6

ボウルに盛り付け、上から黒ごまを振りかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 5g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

風味を良くするために、新鮮なさつまいもを使用してください。甘さを控えたい場合は、砂糖の量を調整してください。よりリッチな風味にするためには、シナモンやバニラエクストラクトを少量加えてみてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。