甘い醤油卵ご飯
コスト $2, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $2
甘い醤油卵ご飯
コスト $2, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $2
材料
主な材料
- 🍚 炊いたご飯、2カップ（温かく準備したもの）
- 🥚 卵2個
調味料
- 醤油大さじ2
- 🍬 砂糖大さじ1
- ごま油小さじ1
手順
1
卵をフライパンに入れて優しく炒めてスクランブルエッグにします。
2
温かいご飯の上にスクランブルエッグを乗せ、醤油、砂糖、ごま油をかけます。
3
よく混ぜてお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
320
カロリー
- 12gタンパク質
- 45g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
砂糖の代わりに蜂蜜を使うと、より健康的な甘味を加えられます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。