ちくわの甘い醤油焼き
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $3
ちくわの甘い醤油焼き
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $3
材料
主材料
- ちくわ 2本
調味料
- 醤油 小さじ2
- 🧂 砂糖 小さじ1
- 🧈 バター 小さじ1
手順
1
ちくわを輪切りにします。
2
フライパンを中火で熱し、バターを溶かします。
3
ちくわを加え、軽く焼き色がつくまで炒めます。
4
醤油と砂糖を加え、全体に絡めながら焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 5gタンパク質
- 10g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
仕上げにゴマを振ると香ばしさがアップします。お弁当のおかずとしてもおすすめです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。