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台湾風迷路そばスタイルのそうめん

コスト $10, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 人数
  • $10

材料

  • 麺類

    • 150gのそうめん
    • 150gの挽き肉(豚)
  • 野菜

    • 🧅 長ネギの白い部分10cm
    • 🧄 にんにく1片、みじん切り
    • 生姜1片、みじん切り
  • 調味料

    • 甜麺醤小さじ1
    • ごま油大さじ1/2
  • トッピング

    • 🥚 卵黄2個
    • ニラ50g、刻み
    • 🧅 長ネギの緑の部分10cm
  • 調味料

    • 酒大さじ1
    • 🍬 砂糖大さじ1/2
    • 醤油大さじ1/2
    • オイスターソース大さじ1/2

手順

1

ニラを5mmの長さに切ります。長ネギの白い部分を細かくスライスし、5分間水に浸してから水気を切ります。緑の部分は小さく刻んでおきます。

2

にんにくと生姜をみじん切りにします。

3

鍋にお湯を沸かし、そうめんを袋の指示通り茹でます。冷水で洗い、よく水気を切ってお皿に盛り付けます。

4

フライパンにごま油を熱し、弱火でにんにくと生姜を香りが出るまで炒めます。挽き肉を加え中火で茶色くなるまで炒め、甜麺醤を加えてよく混ぜ合わせます。調味料(酒、砂糖、醤油、オイスターソース)を加えて均一に絡めます。

5

そうめんの上に刻んだニラと長ネギを乗せ、炒めた挽き肉を中央に配置し、卵黄とスライスした白ネギをその上に乗せます。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 50g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

もっと辛い味を楽しみたい場合は、甜麺醤の量を増やしてください。鶏ひき肉や七面鳥の挽き肉でも代用できます。出来立てを提供することで、新鮮で活気のある風味が楽しめます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。